TRFではありません（笑） https://youtu.be/0PNrAjmHIdE 以前も紹介しましたが、ギタリスト「Frank Gambale」のエクササイズです。 寒いと指が動きませんが、コレをやれば次第にウォーミングアップできます！とりあえず思考停止で淡々と…勉強したい場合は動…